Når man er gravid og har vand i kroppen, kan det føles som om kroppen slet ikke er ens egen længere. Benene er tunge, fødderne hæver, og bare det at tage sko på kan blive en udfordring sidst på dagen. Hvis du kan nikke genkendende, er du langt fra alene – og vi har testet en løsning, der faktisk virker!
Kompressionsstøvler – testet af gravide med hævede ben
Vi har haft tre skønne gravide testpersoner til at prøve kompressionsstøvler fra Recover Boots hos DeluxeCare, og det var virkelig en øjenåbner. Alle tre var i tredje trimester og meget generet af væske i ben og fødder – især sidst på dagen. Du ved, når man sidder og kan mærke sokkekanten skære, og fødderne nærmest er vokset en skostørrelse.
Efter bare én behandling med støvlerne om aftenen oplevede de, at hævelsen var markant reduceret næste morgen. Pludselig kunne de passe deres almindelige sko igen – og det blev hurtigt en fast rutine hver aften.
Hvordan virker kompressionsstøvlerne?
Støvlerne fungerer ved at massere benene med skiftevis lufttryk, lidt ligesom en avanceret form for venepumpe. Det stimulerer blodcirkulationen og hjælper kroppen med at dræne overskydende væske. Det føles som en blid, rytmisk massage – og er både behageligt og effektivt.For en småbørnsfamilie er det netop disse funktioner, der gør forskellen mellem stress og ro.
Deluxe Care Kompressionsstøvler
Vores erfaring med Recover Boots fra DeluxeCare
Vi kender i forvejen Recover Boots fra vores anmeldelse på Bedstefamilieliv.dk, hvor vi testede dem til restitution efter sport. Men at se dem i brug på gravide har åbnet vores øjne for et helt nyt potentiale. Vi har testet kompressionsstøvlerne sammen med tre forskellige gravide, som alle døjede med vand i kroppen i deres sidste trimester. De meget hævede fødder og ben fik hjælp om aftenen, så det blev nemmere at sove om natten og nemmere at komme i skoene næste dag.
Vores erfaringer med kompressionsstøvler til gravide med vand i kroppen:
- De er nemme at bruge derhjemme – bare hop i dem og slap af i sofaen.
- De lindrer hurtigt og mærkbart – især på de dage, hvor hævelsen er slem.
- De føles ikke medicinske eller kliniske – mere som en luksusbehandling.
- Gav lindring til bedre søvn
- Efter brug var det muligt at få normale sko på igen
Kan kompressionsstøvler bruges som gravid?
Ja, det kan de – men som altid anbefaler vi, at du lige vender det med din jordemoder, især hvis du har forhøjet blodtryk, svangerskabsforgiftning eller andre komplikationer.
Vores erfaring siger: Hvis du er sund og rask og “bare” døjer med vand i fødderne som gravid, kan de her støvler være en kæmpe gave.
Til dig, der er træt af hævede ben som gravid
Hvis du er gravid og har vand i kroppen, ved du hvor frustrerende det kan være. Det er ikke kun kosmetisk – det gør ondt, det strammer og det påvirker din bevægelighed og energi.
Vi håber, vores erfaring med kompressionsstøvler kan inspirere dig til at prøve noget nyt. Det er ikke en mirakelkur, men det er tæt på den bedste lindring, vi har oplevet i graviditeten.
Unikt tilbud til vores læsere
Spar 10 % på alt hos Deluxe Care med rabatkoden: Familie10
Se den bedste pris på kompressionsstøvlerne:
❓ FAQ om graviditet, vand i kroppen og kompressionsstøvler
Er det normalt at få vand i kroppen som gravid?
Ja, det er meget almindeligt – især i tredje trimester, hvor kroppen holder mere væske på grund af hormoner og øget tryk på blodårerne.
Hvornår starter man typisk med atfå hævede ben i graviditeten?
De fleste oplever det sidst i graviditeten, men nogle kan få hævelser allerede fra 2. trimester.
Hvorfor hæver fødder og ankler, når man er gravid?
Livmoderen presser på venerne i bækkenet, hvilket gør det sværere for kroppen at transportere blod og væske væk fra benene.
Kan vand i kroppen som gravid være farligt?
Som regel er det ufarligt, men i sjældne tilfælde kan det være tegn på svangerskabsforgiftning – især hvis hævelsen kommer pludseligt eller sammen med hovedpine og synsforstyrrelser.
Hvad kan man selv gøre mod hævede ben og fødder?
Drik rigeligt med vand, hvil med benene oppe, bevæg dig jævnligt, og undgå at sidde eller stå stille for længe.
Hjælper det at spise mindre salt mod vand i kroppen?
For nogle kan det hjælpe at undgå meget salt mad, men det vigtigste er at drikke nok vand, så kroppen kan komme af med overskydende væske.
Må man bruge kompressionsstrømper eller kompressionsstøvler som gravid?
Ja, mange jordemødre anbefaler det – men tal altid med din egen jordemoder, især hvis du har komplikationer i graviditeten.
Hvornår skal jeg være bekymret for hævelser?
Hvis hævelserne kommer meget pludseligt, kun rammer den ene fod/ben, eller ledsages af hovedpine, synsforstyrrelser eller svimmelhed, skal du kontakte din læge eller jordemoder.
Forsvinder væsken efter fødslen?
Ja, de fleste oplever at hævelserne hurtigt aftager i dagene efter fødslen, når kroppen begynder at udskille den overskydende væske.
Hvilke behandlinger kan give hurtig lindring?
Udover at hvile med benene oppe og bruge kolde fodbade, oplever mange gravide stor lindring ved kompressionsstøvler, der hjælper kroppen med at dræne væsken effektivt.
Det skyldes hormonelle forandringer og øget tryk på blodårerne, som gør det sværere for kroppen at transportere væske væk fra ben og fødder.
Typisk i tredje trimester, hvor livmoderen er størst og trykker mest på venerne i underkroppen.
Hvile med benene oppe, masser af væske, bevægelse i løbet af dagen – og kompressionsstøvler, som kan hjælpe med at dræne væsken effektivt.
Kompressionsstøvler er luftdrevne støvler, der masserer benene ved hjælp af skiftende tryk. De stimulerer blodcirkulationen og lymfedrænage.
Ja, hvis du er sund og rask og ikke har komplikationer som svangerskabsforgiftning eller blodpropper. Spørg dog altid din jordemoder først.
Nej – de føles som en blid, rytmisk massage. Mange beskriver det som afslappende og behageligt.
Nogle oplever effekt allerede efter én behandling, mens andre ser forbedring over flere dage med regelmæssig brug.
Hvis du døjer meget med hævede ben og fødder, kan det være en rigtig god investering – især hvis du bruger dem dagligt.
Ja, mange gravide bruger dem hver aften, når hævelsen er værst. Det er en skånsom og naturlig metode.
Strømper giver fast tryk hele dagen, mens støvlerne masserer med skiftende tryk. Støvlerne er især gode til afspænding og lindring sidst på dagen.
Måske du også vil læse…
INDHOLD
